Amivel végre tényleg karcsú leszel: izzadás + testmozgás egyszerre!

A szaunázás, az izzadás jótékony hatásai és a sporttól várható eredmények önmagukban is kedvezőek, ám együtt még látványosabb eredményekre képesek! Miért fontos alaposan leizzadni? Kedvezően hat mind a keringési, mind…

Olvass tovább Amivel végre tényleg karcsú leszel: izzadás + testmozgás egyszerre!

Bikinitest EGÉSZ évben? Ha ezeket betartod, többé nem kell stresszelned rajta

A bikinitest vagy strandforma, (ahogy tetszik), szinte mindenkinek központi kérdés… Sokan a drasztikus megoldások felé fordulnak, hogy meglegyen, pedig pár apró szabály betartásával egész évben bikinitested lehet. 1. A bikinitest…

Olvass tovább Bikinitest EGÉSZ évben? Ha ezeket betartod, többé nem kell stresszelned rajta