Az egészség a legszebb ajándék: tippek az egész családnak!

Az egészség mindenki számára a legfontosabb kincs, akkor is, ha erről hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Miért is ne ajándékoznál ilyesmit karácsony alkalmából is?

Egészség + közös élmény

SPA, fürdő, wellness, masszázs: ezek mind az egészségmegőrzést szolgáló helyszínek, ahol ráadásul együtt is időzhettek szeretteddel. Nem olcsó, de igazi, közös élmény, ami többet ér bármilyen tárgynál. Csak arra figyelj, hogy tényleg egészségcentrikus helyet válassz, például szállodák esetén olyat, ahol az étkezésre és programokra is egyaránt figyelmet fordítanak.


Nem romantikus, de hasznos: teljes állapotfelmérés

Nyilván, ne most „utald be” a szeretted komplex kivizsgálásra, de ha van valami célzott problémája, és halogatja az utánajárást, keress neki valamilyen komplex állapotfelmérést. Ha inkább gyakorlatias, semmint romantikus típus, örülni fog a hasznos ajándéknak. Sőt, az is lehet, hogy egy hosszú ideje húzódó problémáját sikerül ezzel megoldanod.


Házi készítésű egészséges ajándékok

Ez az egészséges ajándékok romantikus oldala. A házi készítésű ajándék már eleve nagyon kedves dolog, pláne, ha olyasmit találsz, ami egészséges és a másik is szereti. Összeállíthatsz neki tea-csomagot, ha szívesen gyógyul a forró ital segítségével, de fűszerkeveréket, fűszeres olajat is készíthetsz, ami finom kiegészítője lehet számos egészséges fogásnak, salátának, és még mutatós is.


Étkezés egészségesen – főzőkurzus

Ha alapvetően olyan emberrel van dolgod, aki szereti a pocakját, szívesen főz, illetve jár gasztro-tematikájú rendezvényekre, de nem ártana valamilyen reformokat eszközölni a táplálkozásában… Szuper választás neki egy főzőkurzus, ami kifejezetten könnyedebb ételekre fókuszál!

 

Ha még nagyon az elején van…

…és szeret olvasni, akkor a témához, illetve az őt érdeklő egészség-kérdésekhez köthető könyv is jó ajándékötlet lehet, akár kiegészítve valamilyen más meglepetést. Főleg az 50 év felettiek azok, akik az internet helyett még szívesen inspirálódnak, tanulnak könyvből.

Extra tipp: ha nem okoz gondot valamilyen, akár sablonokkal dolgozó grafikai program használata, te magad is összeválogathatsz neki recepteket, életmódtippeket, amiket aztán szép, füzet- vagy könyvformátumban ki is nyomtathatsz. Esetleg, ha így is tetszene neki, megtarthatod e-booknak. Ezekben személyes üzeneteket, tippeket is lehetőséged van elrejteni.


Edzés, testkezelés alkalom vagy bérlet

Nálunk is lehetőséged van meglepetésként beszerezni edzéseinkre vagy testkezeléseinkre bérletet, illetve alkalmat. Akkor, ha sosem tett ilyesmiről említést, persze nem javasoljuk, nehogy kelletlen célzásnak vegye, de ha szeretne jönni, esetleg már vendégünk, ezzel egyáltalán nem lősz majd mellé! Szívesen segítünk is a stúdióban, mire jár-mit szeret.

Várunk szeretettel szuper intenzív edzéseinken a Harmónia Egészség- és Mozgásstúdióban! 

1152 Budapest, Szerencs utca 53. 

Vélemény, hozzászólás?

Akció neve

Ide jöhet egy leírás az akcióról. Kiknek szól. Mettől meddig tart. Kedvezmény tartalma. Akcióban való részvétel feltételei. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam fringilla libero nec sapien porttitor, sed pharetra massa interdum. Sed tempus odio a leo bibendum efficitur. Maecenas id mauris mattis, lacinia nibh sit amet, fringilla quam.
AKCIÓ

NADA 5 PONT (MESTERPONTOK)

1.A fülkagyló Shen-men pontja
Hatásai: megnyugtató és gátló hatású

• megnyugtatja az elmét
• csökkenti a fájdalmat, a szorongást
• álmatlanságot megszünteti
• lázat és a gyulladást csökkenti
• köhögést csillapítja
• influenza tüneteit enyhíti
• idegi eredetű szívritmus- keringési zavarokat harmonizál
• emésztési panaszokat enyhít
• vérnyomást csökkenti
• allergia, asztma
• viszketésnél megnyugtató hatású: bőrgyulladás, ekcéma, csalánkiütés

2.A fülkagyló Szimpatikus pontja
Hatásai: szervi és izomrendszeri fájdalmakat csökkenti (fájdalomcsillapító)

• simaizom – lazító hatású
• verejtékezést csökkenti
• magas és alacsony vérnyomást szabályozza
• ájulás
• asztma

3.A fülkagyló Vese pontja
Javallatai: méregtelenítés a vese jó működése

• vesebetegségek
• húgy- és ivarszervek gyulladásai
• potenciazavarok
• nőgyógyászati betegségek
• csonttörések gyógyulása, csontszerkezeti zavarok
• fül megbetegedése
• hajhullás
• idegrendszeri betegségek
• félelmet is lehet vele csökkenteni
4.A fülkagyló Máj pontja
Javallatai: izomlazító
• izmok, inak, szalagok
• has- bélfelfújódás
• máj betegségek
• szabálytalan, fájdalmas menstruáció
• vér összetételének zavarai
• magas vérnyomás
• epekő-, epehólyag gyulladás
• düh, harag
• szemkárosodás, homályos látás

5. A fülkagyló Tüdő pontja
Javallatai: légzőszervi

• köhögés, influenza, melléküreg gyulladások
• éjszakai izzadás
• ödéma
• bőrbetegségek
• szorongásoldó
• gyász- szomorúság csökkentése
• belekből való salakanyag ürítés
• orr betegségei