Karcsúság, boldogság, elégedettség.
Érezd végre tényleg jól Magad a bőrödben!

Látványos fogyás jojó-effektus nélkül – kíváncsi vagy, hogyan?

Karcsúság, boldogság, elégedettség.
Érezd végre tényleg jól Magad a bőrödben!

Látványos fogyás jojó-effektus nélkül – kíváncsi vagy, hogyan?

Karcsú és feszes testről álmodsz? Szeretnéd ledobni a makacs pluszkilókat? A narancsbőr ellen küzdenél a világ leghatékonyabb és legmodernebb, mégis megfizethető eszközeivel? Képzeld el, hogy mindez végre valóban megtörténhet! A Harmónia egészség- és mozgásstúdióban kívül-belül teljesen megújulhatsz, és az sem akadály, ha állandó időhiánnyal küzdesz!  30 perces edzéseink és 20-50 perces testkezeléseink bármely rohanós napba beleférnek, extra hatékonyan mozgatnak át kívül, és frissítenek fel belül. Fogyj akár már pár hét alatt centiket, jojó effektus nélkül!

Nézelődj legnépszerűbb szolgáltatásaink közt, találd meg a számodra ideális edzést és/vagy testkezelést!

GeoTrainer (Geoway) Infrabicikli

Már 12 alkalom után akár 17 kilós fogyás, jojózás nélkül! A 2010-es évek egyik leghatékonyabb eszköze a makacs pluszkilók és narancsbőr hatékony ellenszere. A legjobb döntés, ha nem csak az edzést, de a méregtelenítést is fontosnak tartod.
Olvass tovább!

Lipolézeres zsírbontás

Hatékony helyi szintű alakformálás: a lipolézeres zsírbontás lehetővé teszi, hogy csak egy adott problémás területet kezeljünk zsírégető célzattal. Jelentősen csökkenti a zsírsejtek méretét, kisajtolja belőlük a zsírt, ami aztán távozik a szervezetből. Ez az egyik leghatékonyabb megoldás narancsbőr ellen is!
Olvass tovább!

VacuShape vákuumos alakformáló

Gyalogpad a vákuum erejével! Ez a csúcskategóriás edzőgép segíti a nők számára leginkább problémás területek karcsúsítását. Felveszi a harcot a narancsbőr ellen, míg a világ legtermészetesebb mozgásformája, a gyaloglás formálja a feneket és a combokat.
Olvass tovább!

Power Plate edzés személyi edzővel

A Power Plate sokkal több, mint egy hagyományos fitness gép! A minden izomcsoportot megdolgoztató gyakorlatok végzése közben, magas frekvenciás rezgésével átmasszírozza és stimulálja az egész testedet. Ezzel az alakformálás mellett regeneráló és energetizáló hatást is kivált.
Olvass tovább!

AlphaLed Oxy Spa

A teljes tested számára mély-meleg terápiás kezelést biztosít ez csodás Spa-kapszula. Segíti a zsírégetést, az optimális testösszetétel elérését, felveszi a harcot a narancsbőrrel, jótékonyan hat az anyagcserére, és számos öngyógyító folyamatot indít be a szervezetben. Karcsúsodj centiket relaxálás közben!
Olvass tovább!

Kavitációs zsírbontás

Zsírleszívás szike nélkül: a kavitációs zsírbontás lökéshullámok sorozatából áll, és ezeknek köszönhetően hatékony és látványos körméret-csökkentés érhető el vele. A kezelés hatására a zsírrészecskék lényegében lebomlanak, majd egyszerűen távoznak a szervezetből.
Olvass tovább!

Kedvet kaptál valamelyik edzéshez vagy kezeléshez?

Nyitva tartás

Kedvezményes idősáv: 11:00-tól 16:00-ig

Teljes áras idősáv: 8:00-11:00 és 16:00-20:00 közt

Cím

1152 Budapest, Szerencs u. 53. 

A parkolás a körzetben ingyenes!

Megközelítés BKK-val: 5, 25, 124, 224, 96, 96A buszokkal

Kapcsolatfelvétel, bejelentkezés:
1152 Budapest, Szerencs u. 53.
+36-20/413-6628

5 dolog, ami a látványos és tartós fogyáshoz nélkülözhetetlen

– mozogj naponta minimum 30 percet intenzíven!
– figyelj rá, mit eszel – 70%-ban az étkezéseden múlik az alakod!
– a szomjas test nem tud fogyni – igyál naponta 2-3 liter tiszta vizet!
– figyelj a vitamin- és ásványianyag-bevitelre!
– tegyél minden nap azért, hogy jobban érezd magad a bőrödben!

Narancsbőr ellen: így halványítsd a cellulitiszt!

– rendszeres, intenzív testmozgással,
– izzadással – például infravörös sugarak által,
– napi minimum 2-3 liter folyadék: tiszta víz és gyógytea fogyasztásával,
– tiszta étkezéssel, amiben naponta többször szerepelnek friss zöldségek, gyümölcsök,
– rendszeres testkezelésekkel vagy masszázzsal, ami stimulálja a nyirokkeringést.

videók – Média megjelenések

A Divatikon című műsorban a Geotrainer Infrabicikliről

Geoway az RTL Klub Egészségkalauz című műsorában

Az RTL Klub Igazi Nő műsorában az egészségről

Csapatunk

Akik a Harmónia Egészség- és Mozgásstúdió működéséért felelősek, és segítenek Számodra egy fittebb életmód kialakításában: Brigi, Petra és Melinda.

Dr. Horváth Brigitta
Török Petra
Bodor Melinda

A változás sosem magától történik – mindig szükséges egy kezdő lépés! Mivel egy tested van, fontos az állapota: legyél egészséges, fitt, told ki az öregedést, és érj el egy olyan alakot, amit örömmel látsz meg a tükörben!
Indulj el az úton, mi pedig kísérünk a továbbiakban:

  • segítünk a látványos és tartós fogyás elérésében
  • hatásos eszközöket vetünk be a narancsbőr ellen
  • segítünk megteremteni a fittebb, egészségesebb mindennapokat
  • Bejelentkezés: +36-20/413-6628

Legfrissebb blog cikkeink

Menü bezárása

Akció neve

Ide jöhet egy leírás az akcióról. Kiknek szól. Mettől meddig tart. Kedvezmény tartalma. Akcióban való részvétel feltételei. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam fringilla libero nec sapien porttitor, sed pharetra massa interdum. Sed tempus odio a leo bibendum efficitur. Maecenas id mauris mattis, lacinia nibh sit amet, fringilla quam.
AKCIÓ

NADA 5 PONT (MESTERPONTOK)

1.A fülkagyló Shen-men pontja
Hatásai: megnyugtató és gátló hatású

• megnyugtatja az elmét
• csökkenti a fájdalmat, a szorongást
• álmatlanságot megszünteti
• lázat és a gyulladást csökkenti
• köhögést csillapítja
• influenza tüneteit enyhíti
• idegi eredetű szívritmus- keringési zavarokat harmonizál
• emésztési panaszokat enyhít
• vérnyomást csökkenti
• allergia, asztma
• viszketésnél megnyugtató hatású: bőrgyulladás, ekcéma, csalánkiütés

2.A fülkagyló Szimpatikus pontja
Hatásai: szervi és izomrendszeri fájdalmakat csökkenti (fájdalomcsillapító)

• simaizom – lazító hatású
• verejtékezést csökkenti
• magas és alacsony vérnyomást szabályozza
• ájulás
• asztma

3.A fülkagyló Vese pontja
Javallatai: méregtelenítés a vese jó működése

• vesebetegségek
• húgy- és ivarszervek gyulladásai
• potenciazavarok
• nőgyógyászati betegségek
• csonttörések gyógyulása, csontszerkezeti zavarok
• fül megbetegedése
• hajhullás
• idegrendszeri betegségek
• félelmet is lehet vele csökkenteni
4.A fülkagyló Máj pontja
Javallatai: izomlazító
• izmok, inak, szalagok
• has- bélfelfújódás
• máj betegségek
• szabálytalan, fájdalmas menstruáció
• vér összetételének zavarai
• magas vérnyomás
• epekő-, epehólyag gyulladás
• düh, harag
• szemkárosodás, homályos látás

5. A fülkagyló Tüdő pontja
Javallatai: légzőszervi

• köhögés, influenza, melléküreg gyulladások
• éjszakai izzadás
• ödéma
• bőrbetegségek
• szorongásoldó
• gyász- szomorúság csökkentése
• belekből való salakanyag ürítés
• orr betegségei